Kategorie Zdraví

Osvědčí se dotace na seniorské komunitní domy?

V minulém roce proběhla médii informace, že ministerstvo pro místí rozvoj podpoří výstavbu komunitního bydlení pro seniory. Charakter může být toto bydlení i panelové. Celkově má ministerstvo v úmyslu vydat na tyto účely 160 milionů korun. K čemu budou tyto projekty sloužit a jak mohou vlastně seniorům pomoci?

číst dále

Senioři, pozor na dluhy kvůli vašim potomkům

Také senioři se často potýkají s velkými finančními problémy, a to i v případě že mají levné bydlení v paneláku, které je z pohledu životních nákladů velice výhodné. Výše starobních důchodů není nijak velká, a když z ní mají hradit veškeré své potřeby, obvykle jim toho na živobytí mnoho nezbude. Přesto často neodolají tlaku příbuzných, kteří potřebují peníze a dokonce jim dovolí, aby si na jejich starobní důchod půjčili peníze. Může nastat případ, a rozhodně se nejedná o žádné výjimečné situace, kdy pak rodina nemá peníze, přestane platit a splátky musí hradit senior.

číst dále

Seniorská hřiště: Jak si udržet dobrou fyzičku i ve stáří?

V posledních letech se v našem hlavním městě Praze objevuje nový trend v podobě hřišť pro seniory. Ano, slyšíte dobře. I senioři si mohou hrát na hřišti. Někomu to možná může připadat trochu absurdní, ale jenom o to si na tuto trochu netradiční představu zvyknout. Hřiště pro seniory ovšem neznamená velké klouzačky nebo prolézačky či houpačky. Jedná se o různé cvičební posilovací stoje, které pomáhají zlepšit kondici seniorů. Takové hřiště může být i u panelového domu.

číst dále

Bydlení pro starší lidi: Panelové seniorské domy s veškerou péčí

Jednou z mnoha otázek života, která pálí seniory, je bydlení. Senioři často potřebují zohlednit své potřeby v této oblasti. Pro mladé lidi není problém překonat určité bariéry, delší dobu cestovat za prací, nákupy nebo lékařem. Zkrátka se snáze a rychleji vypořádají s určitou mírou nepohodlí. Naproti tomu už senioři takovou schopnost nemají. Hůře se adaptují na nové prostředí, mají rádi své pohodlí. Proto mají na bydlení určité požadavky. I u nás už existuje řada projektů, které jejich potřeby zohledňují. Jde o nové panelové bydlení zaměřené výhradně na ně. Prostě dům panelového typu obývaný pouze seniory, kteří zde mají veškerý dostupný servis.

číst dále

Co jsou to dynamické podložky na židli

Zřejmě vás při vaší sedavé práci ještě nebolela záda, když jste nehledali informace, co vám od nich pomůže. Protože jakkoli se může zdát, že pokud si sedneme, tak si odpočineme, opak je pravdou. Sezení je pro naše tělo velmi zatěžující a bolesti zad a křížů jsou prvním příznakem, že s námi není cosi v pořádku. Zvýšená hmotnost a bolesti nohou jsou dalším projevem dlouhého a nesprávného sezení.

číst dále

Ideální bydlení pro seniory? Panelákový byt

Naše populace stárne, to je bohužel neoddiskutovatelným jevem. Seniorů přibývá a jak se ukazuje, tento trend bude pokračovat i v budoucnosti. Důležitou otázkou proto zůstává, kde a jak budou senioři bydlet. Ukazuje se, že panelové bydlení může být pro seniory velmi zajímavou alternativou s celou řadou výhod. Proč?

číst dále

Nejvhodnější matrace do postele: Jak vybírat, jaké jsou trendy?

Vybíráte novou matraci do postele? Pravděpodobně pro vás bude velmi důležitým kritériem cena a také vzhled. Obojí je samozřejmě důležité, ale měli byste se soustředit také na její parametry. Abyste si vybrali správnou zdravotní matraci, musíte brát ohled také na její rozměry a výšku, materiál, z něhož je vyrobena. Dále složení jádra, materiál použitý na potah.

číst dále

Sáčky na odpad se doma vyplatí používat

Běžnou součástí provozu domácnosti a kuchyně zvlášť je odpad. Musíme ho nějakým způsobem dočasně ukládat, shromažďovat a nakonec odstranit z domácnosti. Tedy vynést ven do kontejneru před činžovní dům. Za tím účelem mívá každá domácnost minimálně jeden odpadkový koš, o který je třeba pečovat. Jak to udělat tak, abychom při likvidaci odpadu z domácnosti šetřily i čas i peníze?

číst dále

Kde hledat pomoc při rodinných problémech? Rodinné konstelace: Seriózní psychoterapie nebo podezřelé čarování?

S těmihle ženami strávím dnešní den, okukovala jsem nedůvěřivě desítku dam, se kterou jsem se sešla v útulném pokoji jednoho sídlištního panelákového bytu. Ocitla jsem se na semináři rodinných konstelací. Každou z nás něco trápilo: jedna hledala partnera, druhá si nerozuměla s dětmi, pro třetí se stalo noční můrou setkání s tchyní.

číst dále

Móda v souladu s přírodou: Věnujte pozornost ekologickým šatům

Jíst biopotraviny se stalo módou, stejně tak ekologické bydlení. Návštěvy farmářských trhů a diskuse kde nejlépe nakoupit nešizené české uzeniny nebo dobrý kozí sýr jsou in. I při výběru kosmetiky si už mnohé ženy dávají záležet na tom, aby si ověřily, že jde o přírodní produkt, který není testovaný na zvířatech. Také v bydlení i tom panelákovém, se objevují trendy použití přírodních materiálů. Podobný vývoj sledujeme i v oblečení.

číst dále