Tag zdraví

Ano, řeč je o koupelnách. Možná si ani neuvědomujeme, jakou roli hrají v každodenním životě. Při stavbě nebo rekonstrukci domova se většina lidí zamýšlí nad tím, jak zařídit obývací místnosti domu a kuchyni. Koupelna si však zaslouží neméně pozornosti. Je to přece místnost, ve které trávíme čas sami se sebou. Těšíme se, až se ve vaně plné horké vody zahřejeme po celodenní zimní procházce, relaxujeme pod tekoucí vodou ve sprchových koutech. Proto by to měla být místnost, která je nám příjemná.

Více..

Vybíráte novou matraci do postele? Pravděpodobně pro vás bude velmi důležitým kritériem cena a také vzhled. Obojí je samozřejmě důležité, ale měli byste se soustředit také na její parametry. Abyste si vybrali správnou zdravotní matraci, musíte brát ohled také na její rozměry a výšku, materiál, z něhož je vyrobena. Dále složení jádra, materiál použitý na potah.

Více..

Sotva otevřete dveře svého bytu, dýchne na vás pohodová atmosféra. Těšíte se z práce domů, protože ze všech místností čiší soulad. Zařídíte-li si bydlení podle pravidel starého čínského učení feng-šuej, harmonie se stane realitou.
 
 

Více..

Ne jen studené dny, ale i první ranní mrazíky potvrzují skutečnost, že pěstování balkónové zeleniny v našich bytech je pro tento rok konec. Na chutné papriky a šťavnaté a sladké rajčata si budeme muset počkat na příští léto. Nyní je načase na balkonech trochu uklidit a připravit se na příští sezónu pěstování jedlých rostlin. Kdo jednou zkusil namísto petúnií a muškátů pěstovat zeleninu nebo jahody, již nebude chtít jinak.

Více..

Přechod z horkého léta do deštivé podzimu pocítili mnozí lidé nejen na psychice, ale i na svém těle. Zejména lidé s ne zcela nejlepším zdravím najednou pociťují bolesti zad, těžší ranní vstávání a celkově mají méně energie po celý den. A přitom řešení tohoto problému je docela jednoduché. O tom, jak se v noci vyspíme a ráno cítíme, ve velké míře záleží na tom, na čem spíme. Na matracích.

Více..

Běžnou součástí provozu domácnosti a kuchyně zvlášť je odpad. Musíme ho nějakým způsobem dočasně ukládat, shromažďovat a nakonec odstranit z domácnosti. Tedy vynést ven do kontejneru před činžovní dům. Za tím účelem mívá každá domácnost minimálně jeden odpadkový koš, o který je třeba pečovat. Jak to udělat tak, abychom při likvidaci odpadu z domácnosti šetřily i čas i peníze?

Více..

S těmihle ženami strávím dnešní den, okukovala jsem nedůvěřivě desítku dam, se kterou jsem se sešla v útulném pokoji jednoho sídlištního panelákového bytu. Ocitla jsem se na semináři rodinných konstelací. Každou z nás něco trápilo: jedna hledala partnera, druhá si nerozuměla s dětmi, pro třetí se stalo noční můrou setkání s tchyní.

Více..

Jíst biopotraviny se stalo módou, stejně tak ekologické bydlení. Návštěvy farmářských trhů a diskuse kde nejlépe nakoupit nešizené české uzeniny nebo dobrý kozí sýr jsou in. I při výběru kosmetiky si už mnohé ženy dávají záležet na tom, aby si ověřily, že jde o přírodní produkt, který není testovaný na zvířatech. Také v bydlení i tom panelákovém, se objevují trendy použití přírodních materiálů. Podobný vývoj sledujeme i v oblečení.

Více..

Slyšeli jste již od známých, že si chleba pečou doma? Nechce se vám chodit každé ráno do samoobsluhy pro chléb? Také si upečte chléb doma. A navzdory reklamě i známým, nepotřebujete na to kupovat pekárnu. Když už se rozhodnete doma péct svůj chléb, rovnou si pečte ten nejzdravější, který lze doma upéct. Upečte sobě i rodině kváskový chléb.

Více..

Letošní léto nám skutečně dává zabrat. Teploměr se vytrvale snaží atakovat čtyřicítku a mnozí už boj s horkem vzdali. Marně se snaží nalézt způsob, jak ochladit alespoň sebe, když už se to nedaří v případě jeho životního prostoru. Na mysli na nám stále tane otázka: Jak se neuvařit ve svém vlastním bytě?

Více..