Pití ovocných šťáv je moderní a podle mnoha lidí i zdravé. Vede je k tomu snaha dostat do těla více vitamínů, někomu ovocné šťávy nahrazují rychlý oběd a někdo míchá různé druhy ovoce, aby tak zkonzumoval i takové, které mu samotné nechutná, ale přimíchané do jiného druhu je ochoten nebo schopen ho sníst. Či spíše vypít. Šťávy z ovoce pijí i dospělí i děti. Co nám konzumace ovocných šťáv dává?
Nezbytnost větrání si uvědomujeme asi všichni, ale nejvíce se v bytovkách větrá v létě. Paradoxně tehdy, když je venku teplejší vzduch, jako v bytech. V zimě, kdy venku mrzne, mnoho lidí nevětrá, protože si myslí, že by si vyhnali teplo z bytu. Ale vzduch v bytě není jen o teplotě vzduchu. Pokud si nechcete přivodit problémy, měli byste svůj byt větrat i v zimních měsících.
Vánoce jsou svátky míru a klidu. Jsou svátky rodiny a štěstí. To se dozvíte z reklamních poutačů. Ve skutečnosti jsou Vánoce svátky shonu a konzumu. Nervy ze shánění dárků, starosti koho čím obdarovat a kde to sehnat a v neposlední řadě či vyjdeme s penězi. A zda stihneme nakoupit všechno exotické ovoce, majonézu, napéct koláče a uklidit celý byt, aby se všechno lesklo. To je skutečnost.
No nemusí to tak být.
K zimnímu času neodmyslitelně patří i tradiční rostliny, které nám doma i venku dělají radost tehdy, když příroda spí. Pokud vám na Nový rok ještě zbyde pár hodin volna, vydejte se na výstavu Rostliny vánočního času do pražského Toulcova dvora, která trvá až do 2. ledna. Poznáte ekologické středisko, kde můžete strávit chvíli času třeba s kamarádkou při povídání, nebo se spícím dítětem v kočárku. Ale my jsme se sem nepřišli projít, ale podívat se na rostliny nerozlučně spjaté se zimou a již proběhlými Vánocemi. Jednou z nich je i jmelí.
Možná si z minulosti pamatujete, jak na téměř každém panelákovém sídlišti bylo malé hřiště. V podstatě vyasfaltovaná plocha, vybavená dvěma brankami. Děti z okolních domů si zde mohli zahrát fotbal nebo jinou míčovou hru, byli blízko domova, pod dozorem rodičů a při sportu uvolnili přebytečnou energii. Je možné takto sportovat i dnes?
Lidé z paneláku se rádi utíkají do přírody odpočinout si. Kromě bloumání po lesních cestách nebo po loukách s fotoaparátem v ruce si mnoho lidí zvyklo trávit svůj volný čas v zahrádkářských osadách v blízkosti měst. Zde si vytvořili svůj malý kousek světa na svůj obraz a svůj čas vyměňují nejen za relax na čerstvém vzduchu, ale i za šťavnaté plody své práce. Abyste za sklizeň úrody nezaplatili svým zdravím, nezapomeňte se vhodně obléci.
Když vyrazíte ze svého panelákového bytu na nákup potravin, obvykle zamíříte do nejbližšího supermarketu, kterých je na našich sídlištích naštěstí dost. Jaké pasti na vás jako na své zákazníky ale chystají? Oblíbeným trikem supermarketů na našem trhu jsou takzvané privátní značky. Řetězce si nechají vyrobit produkty pod svou vlastní značkou, u níž s oblibou zdůrazňují, že jde o kvalitu za nízkou cenu. Nakupující se ale jenom stěží orientují v džungli značek a mnohdy tak nevědí, co vlastně kupují. Pokusíme se, udělat vám v nich malého průvodce.
Máte problém s matracemi? Musíte je často čistit, prát jejich obal, větrat na balkoně a pravidelně měnit prostěradlo? Za této situace vám pomůže řešení, které vám usnadní péči o postel a vyřeší problémy s hygienou. Tím pomocníkem v ložnici je nepromokavé prostěradlo.
Léto se kvapem blíží. Pokud jste ještě neobměnili svůj šatní, je pro to ideální doba. A to nejenom v souvislosti s tím, že ho naplníte moderním a módním oblečením, které se hodí do vyšších teplot. Na mysli máme i situaci, kdy výběr zúžíte také na kvalitní letní boty. Jak vybrat ty pravé? Na to se společně podíváme. Přinášíme vám hned několik tipů, se kterými doslova nešlápnete vedle. Stačí jenom vědět, na co se při výběru té správné boty soustředit.
Vyrážíte na víkendy na chalupu nebo do zahrady či k rodičům na vesnici a věnujete se opravám a udržování domu či pracím při úpravě zahrady? Určitě jste z toho v neděli dost unavení. Co byste řekli, kdybychom vám prozradili, že už nemusíte namáhavě tlačit před sebou kolečko se stavebním materiálem a nemusí vás bolet ani kříže ani ruce z těžkého nákladu? Chcete vědět, co je to Motúčko a jak funguje, jak vám usnadní vaši dřinu?