Vyplatí se odšťavňovat ovoce?

Pití ovocných šťáv je moderní a podle mnoha lidí i zdravé. Vede je k tomu snaha dostat do těla více vitamínů, někomu ovocné šťávy nahrazují rychlý oběd a někdo míchá různé druhy ovoce, aby tak zkonzumoval i takové, které mu samotné nechutná, ale přimíchané do jiného druhu je ochoten nebo schopen ho sníst. Či spíše vypít. Šťávy z ovoce pijí i dospělí i děti. Co nám konzumace ovocných šťáv dává?

Více..

Proberte občas i skříně

Máte občas pocit, že už na nic doma nemáte místo? Že byste možná potřebovali přikoupit nějakou komodu nebo skříň? Že se vám věci povalují na poličkách i stolech a že by to chtělo už opravdu radikálně uklidit? I bez velkých investic můžete získat místo pro vaše věci. Poradíme vám, jak na to a co musíte udělat.

Více..

Výroba krmítka pro ptáky

Rádi byste pomohli malým ptáčkům venku snadněji přežít tuhou zimu a současně byste je rádi pozorovali? Tak pak si vyrobte jednoduché krmítko, které umístíte venku na strom tak, abyste na něj viděli například z okna vašeho bytu nebo při procházce venku. A také tak, abyste dosáhli do krmítka přidávat ptáčkům potravu. Výroba je jednoduchá a stačí vám k tomu kus desky, šroubovák a pilka.

Více..

Na čerstvém vzduchu chutná lépe

Všimli jste si, jak roste obliba oslav a společenských setkání pod širým nebem? Pokud pořádáte narozeninovou párty, setkání spolužáků nebo jen obyčejné posezení s přáteli, měli byste popřemýšlet, zda ho neudělat venku. Ve vlastní zahradě nebo i u někoho z vašich dobrých známých. Protože pokud je pěkné počasí, venku chutná i tráví mnohem lépe.

Více..

Deset způsobů, jak vyzdobit dům na Vánoce

Zdobící vánoční prvky a světla pomáhají vytvořit kouzelnou atmosféru nadcházejících Vánoc. Každoroční vánoční výzdoba bytu je v mnoha domácnostech stejně očekávanou událostí jako Štědrý den. V současné době je opět v módě evropský styl, jednoduché vánoční ozdoby a vánoční osvětlení. Ale není to jen o evropském stylu, ale o návratu k českým tradicím, vracíme se nejen ve výzdobě k venkovskému stylu.

Více..

Chci půjčku: S jakými nebezpečími se senior může setkat?

Spousta lidí v dnešní době využívá půjčky a úvěry. Podobné služby jsou velmi dobře dostupné nejenom u bankovních ústavů, ale i u řady nebankovních společností. Také senioři se občas dostávají do situace, kdy by si potřebovali půjčit. Může se stát, že se jim třeba rozbije nějaký domácí spotřebič a nemají na nový, nebo že přijde nečekaně vysoká faktura za elektřinu či plyn. Jaká jsou pravidla půjček pro seniory a půjčí vůbec někdo seniorům?

Více..

Jak ochránit matraci

Máte problém s matracemi? Musíte je často čistit, prát jejich obal, větrat na balkoně a pravidelně měnit prostěradlo? Za této situace vám pomůže řešení, které vám usnadní péči o postel a vyřeší problémy s hygienou. Tím pomocníkem v ložnici je nepromokavé prostěradlo.

Více..

Internet i v paneláku se stává společníkem i pomocníkem seniorů

Možná vám to bude připadat divné a nebudete tomu věřit, ale podle některých průzkumů jsou nejrychleji rostoucí skupinou uživatelů internetu právě senioři, tedy lidé nad 50 let. Dokonce podle výzkumů využívají síť i lidé nad věkovou hranicí 85 let. To je úctyhodné a svědčí to o jejich odvaze a chuti pustit se do seznamování se s novými, pro ně dosud neznámými technologiemi. Internet už je dnes dostupný i v panelových domech prakticky kdekoli po Čechách. Stačí si udělat průzkum, kdo v dané lokalitě nabízí připojení a vybrat si to nejvýhodnější.

Více..

Senioři, pozor na dluhy kvůli vašim potomkům

Také senioři se často potýkají s velkými finančními problémy, a to i v případě že mají levné bydlení v paneláku, které je z pohledu životních nákladů velice výhodné. Výše starobních důchodů není nijak velká, a když z ní mají hradit veškeré své potřeby, obvykle jim toho na živobytí mnoho nezbude. Přesto často neodolají tlaku příbuzných, kteří potřebují peníze a dokonce jim dovolí, aby si na jejich starobní důchod půjčili peníze. Může nastat případ, a rozhodně se nejedná o žádné výjimečné situace, kdy pak rodina nemá peníze, přestane platit a splátky musí hradit senior.

Více..

Cykloturistika – panelákový sport

Bydlení v paneláku má jednu velkou výhodu. Nemusíte se o svůj dům starat, to je úkol správce. Na druhé straně vám po práci pasivní odpočinek u televizoru nemusí stačit. Pokud toužíte po aktivním pohybu venku, ale procházet se po blízkých parcích vám nestačí, máme pro vás tip: Zkuste s rodinou cykloturistiku! Zažijete společné chvíle a přitom můžete poznat krásné kouty i dál od vašeho sídliště a také uděláte i něco pro své zdraví.

Více..